下班后40分钟做了4道菜,成本只要30元,比点外卖强多了

朋友夫妻两个自主创业,每天都很忙碌。天天忙得没时间做饭,几乎每天都要点外卖,花钱不少,却还吃不好。相比之下,我算是比较轻松了,工作相对自由,有时间做饭,有时间陪孩子,很满足。今天的晚餐40分钟做了4个菜,菜量不大,3口人吃菜比较多,主食吃得比较少,所以全部吃完不浪费。

自己在家做饭的确很实惠,估算一下,4个菜成本大概30元。这些钱点外卖也没吃不到什么吧,但是自己做却可以让一家三口吃饱吃好,真的是比点外卖强多了。

肉末蔬菜丁肉末和多种蔬菜搭配一起炒,炒成这种碎丁的状态,孩子特别喜欢,拿着勺子直接开吃。做法:先准备食材。一小块猪肉切成肉末,胡萝卜和黄瓜切成丁,玉米粒从玉米棒上刮下来。然后开始炒。先把肉末加入姜丝和蒜末炒香,再加入生抽和蚝油炒出酱香味,接下来倒入玉米和胡萝卜,大火快速翻炒,炒至5分熟后倒入黄瓜丁继续大火快速炒至食材断生,最后加入盐调味即可。营养丰富,喷香好吃。

豆腐皮烧青菜这道菜我爱吃,豆腐皮咸香,越嚼越有味,青菜清口脆爽,非常清新可口的一道菜。做法:豆腐皮切条,青菜洗净切段。热锅凉油,加入姜丝炒香,倒入豆腐皮翻炒几下,然后加入清水,把豆腐皮烧软。接下来倒入青菜,大火快速翻炒至青菜断生,最后加入适量盐调味就可以了。

韭菜炒鸡蛋韭菜炒蛋,最家常的一道菜,我家小七和七爸都爱吃,几乎每周都会炒一次。做法也是相当简单,而且非常快手。先把鸡蛋炒熟,不需要盛出,直接倒入韭菜,大火快炒,韭菜8分熟加盐调味,断生出锅,全程最多2分钟。

红烧鲫鱼7块钱买了一条鲫鱼,个头不大,卖家帮忙杀好了。回来洗一洗就可以下锅,非常方便。因为晚上时间比较赶,匆忙之下居然忘记在鱼身上切花刀了,还好,炖的时间比较长,鱼肉还是非常入味的。做法:平底锅倒油,然后放入鲫鱼,煎至两面微黄。然后加入姜丝和豆瓣酱,小火炒出香味。接下来加入和鲫鱼平齐的热水,加入1/4勺老抽和半勺生抽,适量盐烧10分钟左右,然后再翻到另一面烧5分钟左右。接下来把鱼盛入盘中,调少许水淀粉倒入锅中勾芡。最后把芡汁淋到鱼身上即可。

今天晚餐的4道菜就分享完了,一个锅烧鱼,另外起锅炒其它3个菜。炒菜做好,鱼也烧好了。全程40分钟不到,自夸一下,今天的菜做的又快又好吃。大家好呀,我是饭饭!一名爱美食、爱分享、爱生活的妈妈。坚持每天分享美食,如果您喜欢我的美食,欢迎关注“柴米饭饭”,每天都有美食更新。感谢大家的点赞、转发和评论,祝您和您的家人生活愉快!

鞠婧祎

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